(三七粉的吃法)三七粉怎么吃效果最好 三七粉的正确吃法
导读:
三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。
一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。
三七的功用,原来可用"止血、散瘀、定痛"六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
三七粉在饭前还是饭后服用?
三七粉最好的是在饭前服用。这样更容易吸收和利用
三七粉的最佳使用方法为:
1、早上服用,早上起来取三七粉3g左右,用温开水或牛奶送服。可以增强免疫力、抗衰老、美容、补充体力等功效
2、晚餐时取一小勺三七粉放入碗中。用热汤搅拌喝下
3、睡觉时可以适当喝一点但不要太多。有助于睡眠、静心功效
三七粉服用注意事项
1、不可过量,一般正常体质的人,一日总量是3-5g
2、三七粉建议长期服用 三七粉长期服用有助于通经活络、软化血管、降血压、降血脂、美容、护肤、抗衰老等功效
3、晚上服用 建议少许。服用过多会起到兴奋作用
4、孕妇禁止使用 女性在怀孕期间,禁止服用三七
5、三七粉的细度和吸收有很大的关系、超细的三七粉生物利用度高、服用效果高和服用量低、服用效果高和服用量低、服用成本低的“三高两低”特点,比提纯的三七总苷具有更广的适应面和服食人群,是目前技术含量较高的三七粉天然制品 了解特安呐超细三七粉
三七粉服用方法
用开水或汤一起兑匀喝下,在吃饭前或是早上或是睡觉前
三七的功效与作用
三七功效与作用主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌仆肿痛。《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛。”《玉揪药解》云:“三七和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”
(1)止血
三七有“止血神药”之称,散瘀血,止血而不留瘀,对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用,对不同动物,不同给药途径,不同制剂,均显示明显止血作用。
(2)抗血栓
三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。有效成分是三七皂苷,主要是人参三醇苷Rg1。
(3)促进造血
三七“祛瘀生新”,现代研究证实三七具有补血作用。
(4)对心血管系统的作用
对血管血压的影响 抗心肌缺血 抗脑缺血 抗心律失常
(5)抗炎
抗炎的主要有效成分为皂苷,以人参二醇皂苷为主。
(6)保肝
三七具有抗肝损伤作用。三七也具有抗肝纤维化作用。
(7)抗肿瘤
人参皂苷Rh1对离体肝癌细胞有抑制作用。人参皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生长,作用呈浓度依赖关系。
(8)镇痛
三七为治疗跌打损伤的常用药,有确切的镇痛作用。对小鼠扭体法、热板法及大鼠光辐射甩尾法等多种疼痛模型有镇痛作用。镇痛有效成分为人参二醇皂苷。
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