吃太撑算是暴饮暴食吗（暴饮暴食的后果有多严重）

导读：

吃太撑算是暴饮暴食吗

是
吃太撑通常算是暴饮暴食。
吃的太撑多数是由于一次性吃的太多导致的，通常会出现胃胀不适的情况，所以属于暴饮暴食，对身体的危害比较大，可能会加重胃肠负担，也可能会出现消化不良的情况。

暴饮暴食的后果有多严重

暴饮暴食可能导致多种严重的健康问题，具体后果如下：

肥胖：暴饮暴食导致能量摄入超过消耗，多余热量以脂肪形式储存于体内。肥胖可增加患高血压、糖尿病等疾病的风险，进而诱发心脑血管疾病。
代谢综合征：暴饮暴食会导致胰岛素抵抗和血糖升高，长期如此会引起血脂异常和血压上升。该疾病容易引发多种慢性疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等。
心血管疾病：暴饮暴食会使得血液黏稠度增高，从而影响血液循环，易诱发或加重心血管疾病。心血管疾病的患者会出现胸痛、呼吸困难等症状，甚至出现急性心肌梗死的情况。
胃肠道功能紊乱：暴饮暴食会加重胃肠道负担，引起消化不良，长时间会造成胃肠功能紊乱。患者可能出现腹胀、腹泻、便秘等不适症状，还可能伴随恶心呕吐的症状发生。
非酒精性脂肪肝病：暴饮暴食后食物中的脂肪和糖分难以及时被身体利用，转化为脂肪堆积在肝脏中。非酒精性脂肪肝病可能导致肝细胞损伤和炎症，进一步发展为肝纤维化或肝硬化。
为了避免暴饮暴食带来的不良后果，建议养成良好的饮食习惯，控制体重，保持身体健康。