血糖高的人能不能喝豆浆（血糖高一天喝多少豆浆合适）

导读：

血糖高的人能不能喝豆浆

能
血糖高的人可以喝豆浆。
血糖高的人可以适量饮用豆浆，但需要注意以下几点：

选择纯黄豆或黑豆制成的豆浆，不添加糖或其他高热量成分。
避免加入额外的糖分或高热量配料。
控制饮用量，避免一次性过量摄入。
对于糖尿病肾病患者，豆浆的摄入量需要受到限制。

血糖高一天喝多少豆浆合适

250毫升
血糖高的人群每天适量饮用豆浆，如一杯（约250毫升）左右，是比较合适的。
豆浆作为一种常见的饮品，含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，这些成分对于人体健康有一定的益处。对于高血糖患者而言，适量饮用豆浆可以提供营养，同时也不会导致血糖水平的急剧升高。